こんばんは☆ 考えるカンガルーです♪ 今日は食材に含まれる様々な栄養素と、その役割を見ていこうと思います(*'▽') ついつい同じものばかり食べてしまいがちな現代の食生活ですが、それがもたらす栄養の偏りは放っておくと深刻なものも中にはあるので気をつけ…